儿童舞蹈培训学习街舞托马斯注意事项

天使伊人563511 · 发表于 2020-3-21 13:41:46

一、把你的左腿适当的往后跨一大步。右腿稍稍弯曲，你的左腿是向你的背后伸出.右手往后摆，左手在前准备接地。

二、接地后，现以画圆弧的方式甩起你的左腿 Isee灰姑娘舞蹈培训班老师介绍这个步骤很关键，很多人会发觉自己做托马斯做起来没有动力，问题往往会出在这里，你要感觉到你的腿是在甩!而不是放!这样你将会获的很大的动力去供给你跟后的全旋。教你一个很简单的测试方法，如果，你觉得你这个动作能放慢来分解的做，那么我可以告诉你，你做错了。这个动作是虽然不快，但却是一个只能连贯起来才能做的动作)。

三、当你的左腿甩到与身体形成一直线时，把重心转移到身后的左手上。

四、接着，便是托马斯全旋中最重要的一步了。其实后面的动作更多的是要你有意识的去做。教材上说得我也基本做到了，为什么就是做不过去呢?...知道拍了录像之后，我才发觉原来我做不过去，是有很多原因的。也许有人又会说，叫人看看不就行了吗?我认为不是内行根本不可能看出，所谓“内行看门道，外行看热闹”阿!我之所以能看得出，是因为我将录像分帧播放的(25PFS)而能发现问题的帧数是有那么5，6帧(5/25=0.2S)，试问一个正常的“外行”又怎么能看得出呢?好，是我解释这个错误的时候了。这(几)个错误也许大家一早就知道，其中，最重要的就是在回来的时候没有把腿伸直，而很多人(包括我)在自己做的时候都认为自己是直的，实际上，这零点几秒的时间恐怕你用一般的注意力是注意不到的。所以在踢左腿，甩右腿上去的时间，(先)要用你99%的注意力伸直右腿，这一步很关键，因为一但你弯了腿，所有的动力就会往下跑了，当然是过不去的啦!

五、接着便是收腿的动作了，关于这一步，我暂时不能给个很详细的说法，也许...这个动作就是不用怎么多说的。在你手的时候，你会感觉到收腿是(会)要有这么一段时间的，大概半秒吧，允许腿的一定的弯曲，毕竟越弯就越容易过去，但是你的腿越弯，你的动作就越难看!

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